12.gef. Biketour: Singletrailtour Steinegg 12.05.11

Dieter war heute mit 4 Gästen auf den Singletrails um Steinegg unterwegs. Dabei wurden die Techniken vom Mountainbike Technikkurs mit Manfred Stromberg weiter geübt und verbessert.

Fotos von der Singletrailtour in Steinegg

11. gef. Biketour: Karersee Singletrailtour 11.05.11

Heute sind wir die Singletrails unterm Rosengarten abgefahren, Wiesen übersäht mit Enzian haben wir gesehen, mega große Nudelpfannen haben wir verdrückt, Schluckimpfung genossen, Singletrailstufen runter gehoppelt ;-) und bei den Anstiegen auch etwas geschwitzt...
Schön wars!!

Fotos von der Karersee Singletrailtour

MTB-Technikkurs mit Manfred Stromberg 2. Tag 10.05.11

Der zweite Tag Mountainbike Technikkurs mit Manfred Stromberg
Heute ging es ans Eingemachte: Hindernisse überwinden, Vorderrad und Hinterrad anheben, zackiges Kurvenfahren (da hat's so manches Hütchen in den Wald gefetzt) und Bunny Hop.
Alles wieder perfekt vom Manfred erklärt und vorgeführt....bis wir das so hin kriegen werden wir wohl noch einige Stündchen üben müssen.

Einmal hab ich grad nicht aufgepasst und hab was nicht geschnallt. Ööööh... Manni was wolltest du uns da zeigen?? (guckst du Foto links)
Dass ein Bunny hop nicht ungefährlich ist, zeigte uns Claus, der sich einmal unfreiwillig auf den Rücken legte.
Nach leckeren Maccheroni zum Mittagessen im Steineggerhof, wurden die Kursteilnehmer mit dem Bikeshuttle 450 Hm bergauf geshuttelt.
Die Biker wurden jetzt unter Manfreds Aufsicht auf die Singletrails um Steinegg los gelassen. Auch hier gab es wieder Tipps und Tricks die das Bikerleben leichter machen.
Nach einer abschließenden Analyse für jeden Teilnehmer ließen wir den Tag bei Cappuccino und Bier ausklingen. Manni wir sagen dir ein großes Dankeschön für die zwei sehr lehrreichen und unterhaltsamen Tage. Der Technikkurs ist uneingeschränkt jedem zu empfehlen.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr.

Fotos vom MTB-Technikkurs mit Manfred Stromberg 2. Tag

MTB-Technikkurs mit Manfred Stromberg 1. Tag 09.05.11

Dass Manfred Stromberg zu den Besten Bikelehrern in der Mountainbikeszene gehört, hat er beim MTB-Technikkurs bei uns im Steineggerhof gezeigt.
Viele werden sich fragen: warum soll ich denn einen Mountainbike Technikkurs besuchen? Nun, ganz einfach: um modernes biken zu lernen. Schaut nicht nur super cool aus, sondern macht auch viel mehr Spaß und ist sehr effizient.
Alle Bikes wurden von ihm zerlegt, generalüberholt und auch wieder zusammen gebaut...Schmarrn, nein so krass war es dann doch nicht, aber nach gut einer Stunde schrauben und tunen waren alle Bikes richtig eingestellt.
Der Bikekurs konnte beginnen: richtige Grundposition, Blickführung, perfektes Bremsen, steile Anstiege meistern
elegante Kurventechniken und Spitzkehren fahren, wurde allen Teilnehmern perfekt erklärt.
Zwischendurch gab es wohlverdiente Spaghetti Bolognese bei uns im Hotel Steineggerhof und lockere Sprüche vom Herrn Lehrer Stromberg :-)

Fotos vom MTB-Technikkurs mit Manfred Stromberg: 1. Tag

Staller Sattel und Manghenpass offen

Für den Staller Sattel und den Manghenpass wurde die Wintersperre aufgehoben.
Seit heute 07.05.11 ist der Staller Sattel im Antholzertal wieder für den Verkehr offen. Mehr Infos über den Stallersattel findest du auf www.motorradtouren.it 
Auch der Manghenpass ist seit Anfang Mai wieder offen.

Pässe mit Wintersperre in den Dolomiten und in Südtirol 2011

Derzeit haben in Südtirol und in den Dolomiten noch folgende Pässe Wintersperre:
Timmelsjoch bis Ende Mai
Stilfserjoch bis Anfang Juni


Schweiz:
WINTERSPERRE: Flüela (Umleitung erfolgt durch den Vereina-Tunnel), Albula, Umbrailpass, Forcola di Livigno, San Bernardino Pass

Ampelregelung am Penserjoch bis Mittwoch, 18.05.2011: Kurz nach dem Penserjoch, auf Sterzinger Seite (km 53,000) SPERRE von 07:00 bis 12:00 und von 13:00 bis 18:00 Uhr Ampelregelung wegen Arbeiten mit 30 Min. Wartezeit muss man rechnen. Außerhalb der Arbeitszeiten (auch am Wochenende) besteht eine Einbahnregelung. Für Fahrzeuge mit einem Gesamtgewicht über 7,5 T ist die Straße durchgehend GESPERRT (km 53,000).

Fahrtechnikkurs mit Manfred Stromberg ab Sonntag

Beim Fahrtechnikkurs mit Manfred Stromber haben wir noch Plätze frei 

Zeit: 07.05.11 bis 14.05.11

Mehr Spaß mit besserer Fahrtechnik!

Das ist das Motto von Manfred Strombergs Bikeschule www.bikeride.de.
Manfred Stromberg ist erfolgreicher Downhiller und betreibt seit 12 Jahren Deutschlands größte Bikeschule Bikeride. Zahlreiche BMX- und Downhill-Titel schmücken seine Vita. Außerdem ist er vielen als langjähriger Fahrtechnik-Experte, Fotograf und Tester des Magazins „Mountain BIKE“ bekannt.
Inhalte:
Fahrwerk- und Cockpit-Einstellung - das Beste aus dem Rad holen und die Ergonomie optimieren
Grundposition
Balance
Blickführung
perfektes Bremsen
Schalten optimieren
steile Anstiege meistern
Kurventechniken
Serpentinen
Hindernisse überwinden
Gewichtsverlagerung und Timing
Techniken für steilere Abfahrten - auch das richtige Absteigen!
Anforderungen:
Der Fahrtechnik Kurs richtet sich an Mountainbiker, die ihre Fahrtechniken verfeinern wollen.
Wenn du schon einige Biketouren hinter dir hast und Konditionell 60 km ohne viele Höhenmeter schaffst.
Wenn du ein fortgeschrittener Biker bist und auf den Trails noch unsicher bist.
Konditionell erwarten dich bis zu 700hm Uphills am Tag.

Zeit:
07.05.11 bis 14.05.11

Leistungen:

• 7 Tage Halbpension
• 2 Tage Biketechnikkurs mit Manfred Stromberg
• 3 geführte Touren in 2 Leistungsgruppen
• Bahnfahrten und Biketaxis kostenlos
• 6 Energieriegel und -getränke
• Fotos der Touren auf www.pics.steineggerhof.com

Wochenpreis pro Person 630 € im Doppelzimmer, 693 € im Einzelzimmer

Mehr Infos zum Mountainbike Fahretchnikkurs mit Manfred Stromberg

Dieser Kurs mit Manfred Stromberg könnte für dich interessant sein: Fotokurs mit Manfred Stromberg

Was ist der Unterschied zwischen Joch, Pass und Sattel

Diese Frage wir uns sehr oft gestellt und ich muss sagen dass das gar nicht so einfach zu beantworten ist. Irgendwie ist das doch alles das gleiche, oder??
Auf Wikipedia findet man jedenfalls recht brauchbare Infos.
Auf www.motorradtouren.it wurde der Unterschied zwischen Joch, Pass und Sattel aufgezeigt.

Mountainbike Erkundungstour: Schneewander-Krokus-Tour

Heute waren wir mit unseren Mountainbikes auf Erkundungstour unterm Rosengarten. Dabei haben wir einige sehr interessante Singletrails entdeckt. Überrascht waren wir von dem vielen Schnee den wir auf über 1900m vor fanden. Die Wiesen waren zwar schneefrei, aber in schattigen Lagen sanken wir oft knietief in den Schnee ein. Überrascht wurden wir aber auch von einem Meer an Krokussen, das müssen Milliarden sein. Jetzt müssen wir schauen wie wir für beide Leistunsgruppen interessante Routen zusammen kriegen. Aber eines ist sicher: liebe Gäste es gibt in diesem Jahr eine neue Bike-Panoramatour

Fotos von der Erkundungstour unterm Rosengarten

Erstkommunion

Unser Sohn Thomas hatte am Sonntag Erstkommunion, das wurde natürlich ordentlich gefeiert :-)

Zur Fotogallerie der Erstkommunion